宮崎県

宮崎県

Miyazaki

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宮崎県の概要

宮崎は神話の舞台であり、自然の絶景の地です。県北部の渓谷から沿岸部の奇岩、そして山地の湖沼まで、多様な景観が見どころを形成しています。

高千穂峡

阿蘇山の火砕流によって侵食された渓谷で、宮崎の代表的な景勝地です。落差約17mの真名井の滝が見どころで、ボートで滝の間近まで接近できます。峡谷内は断崖絶壁に囲まれ、圧倒的な自然の力を感じさせます。近くには天岩戸神社と天安河原があり、神話の世界観を輿る旅になります。

青島

宮崎市の沖合にある小島で、周囲は1.5km。独特の波状地形「鬼の洗濯板」が海岸を囲み、自然が作った奇景です。島上の青島神社は縁結びの神社として知られ、多くの参拝者を集めています。

鵜戸神宮

日南市の太平洋沿岸、断崖の海蝕洞内に本殿が鎮座する珍しい神社です。洞内での参拝は独特の体験になります。運玉投げという行事があり、岩の窪みに玉を投げ入れると願いが叶うとされています。

えびの高原

えびの市に位置する、霧島連山の標高約1,200mのエリア。不動池と六観音御池という湖沼があり、ミヤマキリシマの群生地として知られています。季節ごとに異なる高原の表情が楽しめます。

位置

宮崎県の場所

宮崎県は九州の南東部に位置し、県庁所在地は宮崎市です。人口は約102万人(2025年時点)。東は日向灘として太平洋に面し、南西部には霧島連山が鹿児島県との境に連なります。県の中央部には宮崎平野が広がり、北部の山間地には高千穂峡の渓谷美が知られています。

温暖な気候が宮崎の特徴です。年平均気温は約17℃。日照時間は全国でもトップクラスの恵まれた環境にあります。夏から秋にかけて台風の影響を受けやすい地域ですが、この豊かな日差しと温暖さが農業をはじめ、県の産業の礎となっています。

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Access

宮崎県へのアクセス

宮崎ブーゲンビリア空港が県の玄関口です。東京の羽田空港からは約1時間45分、大阪の伊丹空港からは約1時間10分で到着します。空港からJR宮崎空港線で宮崎駅まで約10分と、アクセスは良好です。

JR日豊本線で大分・小倉方面との連絡があります。博多からは新幹線で小倉まで向かい、特急にちりんで宮崎駅に到着するルートで、所要時間は約5時間半です。

県内の移動

高千穂へは宮崎駅から高速バスで約2時間40分、延岡駅からは路線バスで約1時間半。県内はバス網が整備されており、JR日南線で日南海岸沿いを南下することもできます。

訪問の季節

冬は比較的温暖で過ごしやすい時期です。一方、夏から秋にかけては台風の影響を受けやすいため、訪問計画時には気象情報の確認が必要です。

地元自慢

特産品

宮崎の産業は温暖な気候と充実した日照時間を最大限に活かしています。農業ではきゅうりが全国1位、ピーマンは全国2位の生産を誇り、トロピカルフルーツの栽培も盛ん。畜産では鶏の飼養羽数が全国2位で、高品質な牛肉の生産地としても知られています。沿岸部では日向灘を舞台にした一本釣り漁業が営まれ、かつお・まぐろが水揚げされます。さらにさつまいもを原料とした焼酎の一大産地で、県内に多くの蔵元が地域経済を支えています。

食べ物

  • 宮崎牛

    食べ物

    宮崎牛

    県内で肥育された黒毛和種。全国和牛能力共進会で4大会連続の内閣総理大臣賞を受賞。きめ細かいサシが入り、脂に甘みがあるのが特徴です。

  • みやざき地頭鶏

    食べ物

    みやざき地頭鶏

    県産の地鶏で、弾力ある歯ごたえが特徴。炭火焼きが定番の調理法で、柚子胡椒との相性が良いとされています。

  • 宮崎マンゴー

    食べ物

    宮崎マンゴー

    完熟して自然落下したものだけを収穫する高級フルーツ。濃厚な甘さが特徴で、初夏が旬です。

  • チキン南蛮

    食べ物

    チキン南蛮

    延岡市発祥で昭和30年代に誕生した郷土料理。揚げた鶏肉を甘酢たれに浸し、タルタルソースをかけた一品です。

  • 冷や汁

    食べ物

    冷や汁

    宮崎を代表する県民食。焦いた魚のほぐし身、味噌、ごま、きゅうり、豆腐を冷たい出汁で合わせ、ご飯にかけて食べます。

  • 日向夏

    食べ物

    日向夏

    宮崎市・日南市産の柑橘。白い綿ごと食べられるのが特徴で、爽やかな甘酸っぱさが魅力です。

  • 肉巻きおにぎり

    食べ物

    肉巻きおにぎり

    宮崎市発祥のグルメ。豚肉でおにぎりを巻いて甘辛たれで焼いた、食べ応えのある一品です。

  • 芋焼酎

    食べ物

    芋焼酎

    県内に多数の蔵元がある焼酎。さつまいもを原料に、アルコール度数20度が主流。各蔵元の個性が出ています。

Through the ages

宮崎県の歴史

日向国として呼ばれた宮崎の歴史は、日本神話と深く結びついています。天孫降臨の神話ではニニギが高千穂のくじふる峰に降り立ち、天岩戸神話の舞台としても知られています。これらの物語は古事記・日本書紀に記されており、神話の地としての宮崎の特別な位置づけを示しています。

中世から近世にかけては、島津氏の支配下に置かれました。伊東氏との争いも繰り広げられ、地域の統治は複雑でした。江戸時代には延岡藩・高鍋藩・颫肥藩といった小藩が分立し、各地で独自の文化や産業が育まれていきました。

明治の近代化で1873年に宮崎県が成立します。1876年に一度鹿児島県に編入されましたが、1883年に再度分離され、現在の宮崎県として独立。この歴史の中で醸成された地域らしさが、現在の産業や文化の基礎となっています。

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